氣象條件的變化是影響人體健康的重要因素。人體內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)隨著天氣的變化而變化。因此,教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練教學(xué)時(shí),必須考慮氣象因素,根據(jù)氣象條件的變化安
1.溫度的影響
人體正常體溫為37℃,適宜環(huán)境溫度為25℃左右。過高和過低的環(huán)境溫度都會(huì)對人體造成不適。不同項(xiàng)目對適宜溫度的要求不同。此外,人體對溫度環(huán)境的適應(yīng)非常重要。對于學(xué)生來說,要想取得好成績,不僅要增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)水平,還要注意鍛煉對環(huán)境的適應(yīng)能力。
2.濕度的影響
濕度對人體的影響主要表現(xiàn)在熱代謝和水代謝兩個(gè)方面,受溫度的影響程度有所加劇或減弱。高溫高濕會(huì)阻礙人體散熱。如果空氣濕度過高,學(xué)生會(huì)感到沮喪,而如果空氣濕度過低,他們會(huì)感到口渴和煩躁。學(xué)校在安排體育比賽和活動(dòng)時(shí),要考慮學(xué)生的生理特點(diǎn),有針對性地進(jìn)行安排。
3.陽光的影響
陽光中適量的紫外線和紅外線輻射對人體有很好的作用。然而,過量的紫外線會(huì)引起一些病理生理后果。因此,學(xué)生應(yīng)盡量避免長期暴露在戶外。在陽光強(qiáng)烈的天氣下,要進(jìn)行體育鍛煉,學(xué)生必須戴太陽帽和太陽鏡,學(xué)校和老師要準(zhǔn)備必要的清涼飲料。
4.風(fēng)的作用
風(fēng)有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),它的影響包括風(fēng)速和風(fēng)向。風(fēng)影響人的呼吸過程、能量消耗、精神狀態(tài)和新陳代謝,從而影響學(xué)生的體力消耗。
校園氣象站實(shí)時(shí)監(jiān)控校園內(nèi)氣象的變化,不局限于溫度、濕度、紫外線、輻射、風(fēng)速、風(fēng)向等指標(biāo),具體可定制,LED大屏幕、外觀支持定制,通訊有無線和有線兩種傳輸方式,可選擇廠家金葉儀器合作!
技術(shù)支持:環(huán)保在線 管理登陸 sitemap.xml